Zbavte se konečně svých nevolností!

V těhotenství opravdu nemusíte zvracet. Chcete vědět jak na to?

Stáhněte si EBOOK ZDARMA!

Zkuste relaxovat vymalováváním a zároveň vkládat do Vaší mysli pozitivní afirmaci.

Stáhněte si zdarma mojí malovanou afirmaci!

10 věcí k přirozenému porodu (číslo 7 je moje srdcovka)

Pokud čtete tenhle článek, tak dlouhodobou přípravu už máte pravděpodobně za sebou a teď už jen řešíte které konkrétní věci si připravit k porodu. Relaxační hudba – ještě nerelaxujete? Je nejvyšší čas začít. Začněte si vybírat hudbu, která je vám příjemná. Můžou to být mořské vlny, oblíbené písničky, klasické skladby vážné hudby nebo jen instrumentální smyčky...

Detoxikace hýbe světem aneb je možné se v těhotenství detoxikovat?

Detoxikace hýbe světem! Kdo se nikdy nedetoxikoval, jakoby ani nebyl 🙂 To asi trochu přeháním, ale upřímně musím říct, že mezi svými vrstevníky neznám asi nikoho, kdo by s detoxikací aspoň trochu nekoketoval. Já koketuji celkem často, ale spíš tak zpovzdálí. U ničeho dlouho nevydržím a obávám se, že většina detoxikačních metod je nárazově k ničemu. Už...

Jak se zásobit kyselinou listovou – stravou nebo doplňky?

Protože se ve mně už zase bouří hormony a ráda bych opět (už po čtvrté – můj příběh si můžete přečít zde) otěhotněla, zamyslela jsem se nad tím, co můžu už teď udělat pro zdraví moje a mého budoucího miminka. První na ránu mi padla kyselina listová. Všichni asi víme o zvýšené potřebě kyseliny listové...

Proč jsem začala psát blog?

Má to dva neotřelé důvody. Z lenosti a zapomnětlivosti.  Z lenosti proto, abych v případě, že budu chtít někde šířit svá moudra, mohla jen poslat odkaz na svůj článek. Ze zapomnětlivosti proto, abych si některé věci nemusela pamatovat a mohla si je u sebe opět najít. A ještě jeden důvod to má. Jsem totiž Medvěd Zavadil, co vždycky...