Před třemi lety jsem doma porodila třetí dítě, druhého syna a od porodu jsem věděla, že už jsme kompletní, že to bylo naposled a byla jsem s tím spokojená. V jeho roce a půl jsem začala zase doprovázet k porodům a byla jsem šťastná, že mě novorozenci nedojímají, ženám jejich porody nezávidím…moc jsem si tu roli užívala. Chránili jsme se symptotermální metodou,...
Pohotovost k porodu držím vždycky v jeden čas jen jedné klientce, a to 14 dní před a 14 dní po termínu porodu. Jedině tak jí můžu zajistit největší pravděpodobnost, že budu přítomná u jejího porodu. Klientka tím získává opravdu individuální péči a nestane se, že bych k jejímu porodu dorazila po předchozím několikadenním porodu jiné klientky a u delších porodů zase nejsem nervózní, že bych...
Je to právě šest let, co se narodila moje dcera, a já jsem se poprvé stala matkou. Nebyla to jen přeměna v matku, ale začala tím i má přeměna z konzumentky v tvůrkyni svého života, nebo chcete-li eko bio matku nebo chcete-li lesanu. Přestože pro náhodného čtenáře může být následující příběh děsivý, já jsem vděčná, že se všechno stalo tak,...
Třetí očekávané miminko (druhý plánovaný domácí porod) s sebou přineslo také zatím největší těhotenskou a předporodní přípravu. Nic jsem nenechávala náhodě. Připravovala jsem svoje tělo, duši i mysl zdravou stravou, pohybem, cvičením a uvolňováním pánevního dna, meditacemi, čchi-kungem, kraniosakrální terapií… Také jsem začala studovat na dulu u Amma Dula Akademie. Ne že by to byla cílená příprava k porodu, ale to vše...
Jsem člověk s velkou sebekontrolou, hlavně co se týče uměleckého vyjádření. Nevím, jestli je to nějaký pozůstatek z dětství nebo se tak někdo může i narodit, ale jsem zkrátka přesvědčená, že vůbec neumím kreslit (ani zpívat). Ale vzhledem k tomu, že jsem i přesvědčená, že takové sebevyjádření může působit dost terapeuticky, tak mě samozřejmě lákalo cokoli z toho zkusit. Poprvé jsem...
Většina těhotných, které se alespoň maličko zajímají o průběh porodu, ví, že první doba porodní je fáze otevírací. Čípek se otevírá postupně až na 10 cm. Potom následuje druhá doba porodní, kdy tělo samovolně vypuzuje miminko, to se různě natáčí a vlastními silami pomáhá, až se nakonec celé narodí. Třetí doba porodní je porod placenty. To jsou základní...
Věděli jste, že většina lidí západní civilizace neumí dýchat? Nebo alespoň ne tak, aby to byl plný ozdravující dech, který se dostane do všech tkání v těle. Většina z nás dýchá jen dost na to, aby neumřela. Ale zdaleka ne dost na to, abychom se dechem dokázali přirozeně uzdravovat a regenerovat. Já mám za sebou jeden AHA moment. Jsem celý život stažená,...
Ať už se jedná o profesionální dulu, informovanou kamarádku nebo partnera, existuje několik věcí, které byste měly se svým doprovodem k porodu probrat dříve, než půjdete na věc. Jak si představujete svůj porod, nebo chcete – li porodní plán nebo porodní přání. Je dobré mít ho napsané, ať se chystáte rodit kdekoli a ať se znáte se svým doprovodem...
Pokud čtete tenhle článek, tak dlouhodobou přípravu už máte pravděpodobně za sebou a teď už jen řešíte které konkrétní věci si připravit k porodu. Relaxační hudba – ještě nerelaxujete? Je nejvyšší čas začít. Začněte si vybírat hudbu, která je vám příjemná. Můžou to být mořské vlny, oblíbené písničky, klasické skladby vážné hudby nebo jen instrumentální smyčky (podobné jako...
